Если ты узнала себя в вышеперечисленных пунктах, то я с большим удовольствием приглашаю тебя на лёгкий и интересный курс, где поделюсь с тобой теми инструментами, благодаря которым я сама пришла к своей лучшей форме. И да, я не сижу для этого на диетах, не потею в зале 5 раз в неделю и чувствую себя кайфово.
За 2 недели мы с тобой найдём и устраним ошибки, которые привели к лишнему весу, и внедрим простые привычки в питание, позволяющие убрать лишние килограммы безвозвратно. Я развею мифы на тему снижения веса, которыми пропитана фитнес-индустрия, и из-за которых ты не получаешь результат. Мне больно смотреть на то, как прекрасная половина нашего человечества во всём себя ограничивает, чтобы наконец себе нравиться!
Я покажу тебе, как можно снизить вес и сделать тело красивее,
- не считая калории;
- не голодая;
- не отказывая себе в любимых продуктах;
- не придерживаясь диет;
- не изнуряя себя долгими тренировками