Я знаю, ты перепробовала многое: диеты, спорт, ПП, бесконечные ограничения во всем, но так до сих пор и не получила то тело, о котором мечтаешь.

Вес все равно растет, и результата нет.

Почему?

Дело в том, что ПРИЧИНА ПРОБЛЕМ С ВЕСОМ - ВСЕГДА В ГОЛОВЕ!

И решить проблему возможно только ТАМ! А не диетами и спортом.


Я объясню, что нужно поменять в голове, чтобы забыть о проблемах с весом раз и навсегда!
А еще сегодня ты поймешь:
  • По каким причинам ты НА САМОМ ДЕЛЕ набираешь лишний вес?
  • Почему все, что ты пробовала до этого, не дало результата?
  • Почему спорт не обязателен для похудения?Почему ты и 90% худеющих постоянно сталкиваетесь с откатами?
  • В чем СЕКРЕТ людей, которые не знают проблем с весом
  • И как стать стройной РАЗ И НАВСЕГДА, ….а не до очередного срыва
    И получишь простой инструмент, чтобы:

    • начать худеть уже в этом месяце и вернуться в свой комфортный вес без усилий,
    • нравиться себе в зеркале и чувствовать себя КРАСИВОЙ и ЗДОРОВОЙ,
    • навсегда забыть о словах "калории, диеты" и "ограничения",
    • иметь возможность носить красивую одежду, а не ту, которая налезает
    • стать свободной от постоянных мыслей о еде и неидеальном теле
                И будешь любоваться своим преображением, как все эти девушки:
                    Эти прекрасные девушки похудели только благодаря работе с головой, без диет, запретов в еде и подсчета калорий
                    Давай знакомиться:)
                    Меня зовут Поздеева Анна, я дипломированный нутрициолог и психолог по питанию.

                    И я открываю девушкам самую простую возможность быть стройными 365 дней в году, без диет и мучений.

                    Все девушки приходят ко мне с одной и той же проблемой:

                    • много лет безрезультатно боролись с лишним весом
                    • устали от постоянных диет и ограничений
                    • не чувствовали себя привлекательными и желанными
                    • ненавидели и стеснялись своего тела
                    • и в конце концов потеряли надежду похудеть и нравиться себе

                    И тот подход к похудению, о котором я здесь расскажу, помог им вернуть себе стройность, здоровье и красоту раз и навсегда!
                        Ну что,
                        давай разбираться,
                        как тебе получить такие же результаты ...

                        1
                        Первое,что тебе
                        нужно знать,- это то,
                        ОТ ЧЕГО НА



                        САМОМ ДЕЛЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ
                        ЛИШНИЙ ВЕС
                        , а от чего нет.
                        Потому что из-за этого заблуждения миллионы девушек делают вообще не то, что нужно, и поэтому результата нет..

                        Запомни!!! Лишний вес появляется ТОЛЬКО ОТ ЛИШНЕЙ ЕДЫ! То есть - ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ.

                        ❌ Он не появляется от того, что ты не занимаешься спортом!

                        ❌ Он не появляется из-за рождения детей!

                        ❌ Он не появляется из-за наследственности!

                        ❌ Он не появляется из-за того, что ты съела сладкое или мучное, пачку чипсов или пиццу на ужин!

                        Он появляется только когда ты СИСТЕМАТИЧЕСКИ ешь больше еды, чем требуется твоему телу для обеспечения себя энергией и питательными веществами.

                        Объясню простыми словами, как появляется лишние килограммы
                            1. ты что-то съедаешь
                            2. тело тут же запускает процессы пищеварения (обработки и усвоения пищи)
                            3. основная часть пищи преобразуется организмом в строительный материал для его клеток и энергию для поддержания жизнедеятельности. Ровно в том количестве, которое необходимо телу В ДАННЫЙ МОМЕНТ.
                            4. если пищи поступило БОЛЬШЕ, чем сейчас нужно для создания необходимого количества энергии, излишки пищи трансформируются в жировые запасы и отправляются на хранение в жировые клетки. ЭТО И ЕСТЬ НАШИ ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ
                            Так что отсутствие спорта, рождение детей, генетика, или любовь к сладкому - не причина набора веса!

                            Если ты не занимаешься спортом и не переедаешь - ты не толстеешь.

                            Если ты родила троих и не переедаешь - ты не толстеешь.

                            Если ты ешь пиццу и пироженки, но не переедаешь - ты не толстеешь.

                            Можно есть любую еду и не толстеть, если ты ешь столько, сколько нужно твоему телу. И наоборот, если ты переедаешь - то будешь толстеть даже от "правильной" еды.

                            Я ем абсолютно все, у меня нет запретов в еде, и это не мешает мне быть всегда в хорошей форме
                            Итак, мы разобрались: ЛИШНИЙ ВЕС - ТОЛЬКО ОТ ЛИШНЕЙ ЕДЫ.

                            Остановишь переедание - будешь всегда стройной!
                            2
                            И теперь мы переходим
                            к САМОМУ ГЛАВНОМУ -
                            как перестать переедать





                            Диеты, запреты и подсчет калорий лишь ВРЕМЕННО уменьшают количество еды. В какой-то момент ты все бросаешь, срываешься и снова переедаешь.

                            Они не устраняют САМУ ПРИЧИНУ, ПО КОТОРОЙ МЫ ПЕРЕЕДАЕМ!

                            А настоящая причина переедания - она всегда в первую очередь ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ!

                            • зависимость от еды

                            • привычка заедать эмоции, стресс, проблемы, усталость, скуку

                            • нездоровая любовь к еде, из-за которой сложно остановиться, когда перед тобой вкусная еда, даже когда уже не лезет

                            • жадное отношение к еде, из-за которого съедаем все, пока есть, как будто завтра еда исчезнет с планеты Земля

                            • привычка постоянно что-то жевать, чтобы скоротать время, отвлечь себя от проблем или однообразия, или просто поднять настроение

                            • привычка доедать за ребенком или мужем, чтобы не выкидывать еду

                            • привычка доедать все, что лежит в тарелке, даже когда уже давно наелась

                            • привычка постоянно что-то подъедать и кусочничать

                            • привычка наедаться впрок

                            • есть за компанию и просто так, когда не голодна (под телек например)

                            • и когда еда - это главный или единственный источник радости и удовольствия

                            Знакомо? Узнаешь себя в каких-то из этих примеров? а может почти везде?
                            Именно по этим причинам мы переедаем! А не от того, что желудок большой или наследственность такая!

                            Когда еда занимает в нашей жизни слишком много места,

                            когда вокруг нее крутится наша жизнь,

                            когда она является не просто топливом для тела, а чем-то бОльшим,

                            ВОТ ТОГДА И НАЧИНАЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ С ВЕСОМ!

                            Именно поэтому устранить проблему лишнего веса раз и навсегда можно только РАБОТАЯ С ГОЛОВОЙ! Наладив свои отношения с едой и пищевое поведение.
                            Здоровое отношение к еде и пищевое поведение - это то, что отличает людей, которые не знают проблем с весом.
                            Нарушенное пищевое поведение - это то, что объединяет всех тех, кто всю жизнь вынужден бороться с лишним весом
                                  Я прошла это на собственном опыте. Когда я набрала 8 лишних килограммов, я села на строгое ПП, считала каждую калорию, тренировалась 5 раз в неделю, но за 3 года не похудела ни на грамм!!!

                                  А когда изучила психологию лишнего веса и поработала со своей головой, я всего за 2 месяца вернулась в свой идеальный вес и до сих пор в нем.
                                  мне 38, я не считаю калории, ем все что хочу, мой вес стабилен и для этого мне не приходится больше ничего делать

                                  И я очень хочу, чтобы это умели абсолютно все девушки!
                                  Чтобы наша жизнь не омрачалась лишним весом и бесконечным "похудением"!

                                  Я собрала воедино все те инструменты, которые РЕАЛЬНО ПОМОГАЮТ, и создала методику ОСОЗНАННОГО ПИТАНИЯ

                                  Мой подход к стройности основан исключительно на работе с головой, на выстраивании здоровых отношений с едой.

                                  Он позволяет остановить переедание и вернуть себе стройность без таких мучений как диеты, подсчеты, и запреты на любимые вкусняшки.

                                  И самое главное - РАЗ И НАВСЕГДА!

                                  Система Осознанного питания - это
                                  8 шагов, которые нужно пройти всего 1 раз,
                                  и затем всю жизнь наслаждаться своим стройным телом
                                  Шаг 1 - поменять отношение к себе и своему телу, чтобы принимать и любить себя
                                  Потому что это самый первый шаг
                                  к желаемым переменам и преображению.

                                  Шаг 2- снять с еды все те лишние функции, которые она на самом деле не несет.
                                  Ведь мы переедаем, когда еда становится для нас лекарством от скуки, от проблем, способом скоротать время, отдохнуть, наградой, и несет множество других неверных функций.
                                  Шаг 3 - поменять отношение к еде
                                  Такие крайности как излишняя любовь к еде, или наоборот страх перед едой, - все это только приводит к лишнему весу. Вот почему критически важно построить с едой здоровые отношения.
                                  Шаг 4 - найти и устранить все психические причины набора веса (которые ты не осознавала и поэтому не могла похудеть)
                                  Это скрытые выгоды лишнего веса (неосознаваемые нами причины иметь лишний вес) или психосоматические проявления лишнего веса.

                                  Шаг 5 - выявить те пищевые привычки, которые привели к лишнему весу, и скорректировать их
                                  Много привычек, ведущих к перееданию, нам привиты еще в детстве, и мы их уже даже не замечаем (например, заканчивать еду чаем с плюшками, или съедать все, что лежит в тарелке, игнорируя свою сытость, и еще множество других). А ряд привычек мы сформировали уже во взрослом возрасте под влиянием окружения и СМИ. Мы найдем и скорректируем их, чтобы создать новый стиль питания.
                                  Шаг 6 - наладить пищевое поведение
                                  Это совокупность всех твоих привычек в питании, формирующаяся твой стиль питания. Здоровое пищевое поведение, когда нет привычки переедать, - вот что отличает тех людей, которые не знают проблем с весом. И задача этой методики похудения - сделать тебя именно таким человеком!
                                  Шаг 7 - грамотно убрать все запреты в еде, чтобы ты действительно умела есть все и не набирать вес
                                  Запреты в еде ВСЕГДА работают против тебе и приводят только к срывам и зажорам! Это очень важный шаг и его нужно сделать грамотно, в комплексе с остальными шагами, чтобы не уйти в другую крайность - неконтролируемое обжорство. И когда мы сделаем этот шаг, ты сможешь спокойно есть все, что тебе нравится, без угрозы для фигуры!
                                  Шаг 8 - научиться питаться по сигналам тела и за счет этого не переедать.
                                  Тебе больше не нужно будет высчитывать калории, постоянно ограничивать себя во всем, чтобы не набирать вес. Все необходимые для нашей стройности функции уже заложены в наше тело самой природой! Я научу тебя питаться интуитивно и забыть навсегда про диеты
                                  Это то, чему тебя не учили на марафонах похудения, которые ты проходила. Поэтому и результата нет. Но именно это нужно сделать, чтобы наконец перестать набирать вес.

                                  Все наши проблемы, в том числе и лишний вес, всё идет из головы. И пока ты не разберешься с головой, похудеть так и не получится!

                                  Это единственный способ, чтобы решить проблему раз и навсегда
                                      Пройдя эти шаги,
                                      • еда перестанет играть ГЛАВНУЮ роль в твоей жизни
                                      • ты научишься есть все и худеть, и больше не набирать вес
                                      • ты перестанешь все время тревожиться по поводу еды, и начнешь жить легче и спокойнее
                                          Я создала для этого очень доступный инструмент - трансформационную программу «БЕЗ.ДИЕТ», чтобы любая девушка могла легко и комфортно вернуть себе стройность на всю жизнь.
                                          И я приглашаю тебя один раз пройти эти шаги с моей помощью, чтобы закрыть для себя наконец такую важную проблему❤️

                                          И я знаю, что у тебя это точно получится, если есть желание:

                                          Спокойно кушать и перестать уже париться о том, что ты ешь, деля еду на плохую и хорошую: "это нельзя, а это можно";
                                          при этом классно выглядеть в своем новом стройном теле;
                                          и наконец уже полюбить себя
                                          Ты удивишься, как легко и играючи вернешься в свою лучшую форму, и сохранишь ее без усилий.
                                          ПОЧЕМУ У ТЕБЯ ТОЧНО ПОЛУЧИТСЯ?
                                          Это научно проверенный подход к стройности. Более 16.000 девушек пришли ко мне на программу точно с такой же проблемой, как у тебя. И вышли с теми результатами, которые ты видела выше.

                                          Понятные уроки, практики, техники и советы, очень четкий пошаговый план, успешно проверенный за 3 года на тысячах очень разных учениц.

                                          Просто слушай, вникай, и делай шажок за шажком.

                                          Честно говоря, тут нужно оооочень сильно постараться, чтобы вообще ничего не сделать и не получить никаких изменений. И даже если ты усвоишь всего 30% того, чему я учу, ты уже обалдеешь!

                                          Подойдет ли тебе такой подход под твой образ жизни, твою ситуацию и привычки?

                                          Так как это не очередная диета или система питания, тебе не нужно будет менять свой режим дня, свои предпочтения в еде, привычки, не нужно будет отказываться от тех продуктов, которые ты любишь, да и вообще хоть как-то ломать свою привычную жизнь.

                                          А может не сработать на мне? Вдруг у меня особый случай?

                                          Мы все разные в душе, но физиологически устроены одинаково, ведь мы все - один биологический вид - homo sapiens. Процессы накопления жира и его сжигания у нас работают одинаково, сигналы голода и насыщения работают тоже одинаково. Поэтому эта методика не может не сработать у тебя, если ты будешь ей следовать, а это не сложно:)

                                          Не верю, что без диет и ограничений получится

                                          Нам зачем-то внушили, что наше тело - наш враг, и нам нужно его контролировать и ограничивать, что мы не можем довериться своему телу в процессах питания.

                                          А ведь задумайся - ты не контролируешь биение своего сердца или процессы дыхания. Тело само все делает! Так вот с процессами питания то же самое!

                                          И сейчас, понимая это, у тебя есть прекрасный повод наконец расслабиться, убрать из жизни лишний стресс и просто наладить контакт со своим телом, доверив ему то, что оно прекрасно делает. А самой просто жить и наслаждаться своей жизнью.

                                          Вдруг не получится? что-то неправильно сделаю и не будет результата?

                                          Здесь невозможно что-то сделать неправильно:) Я очень понятно и подробно все объясняю в уроках, чтобы ты очень легко, комфортно и безопасно прощалась с лишними килограммами.
                                          Получилось у всех!
                                          И у тебя тоже получится!
                                          Через неделю у тебя уже начнут меняться отношения с едой, и процесс похудения будет запущен.

                                          Через месяц ты увидишь первый заметный минус на весах. Похудение пойдет будто "само собой", потому что ты не будешь себя ограничивать в еде и прилагать сверхусилий.

                                          Через 3 месяца подруги и все твое окружение тебя не узнают. Твое тело станет гораздо стройнее и здоровее. Ты забудешь о перееданиях, зажорах, срывах, диетах и т.д.

                                          Через пол года ты будешь видеть в зеркале тело своей мечты. Ты уже на автомате будешь есть только то количество еды, которое нужно организму. Ты забудешь, что такое толстеть. Ты будешь кайфовать и получать удовольствие от себя, а не от еды.

                                          А дальше… и через год, и через 3 года, и через 10 лет ты будешь оставаться в своем стройном теле, ведь причин появления лишнего веса уже не будет (ты их устранила навсегда)

                                          Если ты хочешь прийти к такой себе, то сейчас самое главное не забить и не отложить, а выделить всего 3 недели и пройти вместе со мной эти 8 шагов
                                                Я приглашаю тебя на марафон Осознанного питания "БЕЗ.ДИЕТ",
                                                и уже через пару месяцев ты себя не узнаешь:)
                                                и будешь благодарить Вселенную, что наткнулась на меня в инсте:)
                                                Старт программы сразу после оплаты
                                                Можешь проходить в спокойном для себя темпе
                                                Доступ: 3 месяца

                                                Я даю тебе самый простой и доступный инструмент, как безопасно и без ошибок под моим четким руководством с поддержкой и помощью раз и навсегда стать стройной

                                                Ответь себе на 3 вопроса:


                                                Если бы после этого марафона ты смогла бы похудеть раз и навсегда, отказаться от всех диет, постоянного контроля, подсчета калорий, при этом ничего не меняя в своем рационе,
                                                Сколько бы ты заплатила за этот курс?

                                                Если бы после курса ты могла ежемесячно экономить на продуктах от 3.000р до 10.000р, так как тебе больше столько не нужно? (Экономия в год 36.000р-120.000р)
                                                Сколько бы ты заплатила за этот курс?

                                                Если бы ты могла уже через несколько месяцев чувствовать себя стройной красоткой? Смотреть на себя в зеркале и кайфовать, получать внимание и комплименты?
                                                Сколько бы ты заплатила за этот курс?

                                                Интересно, какую сумму ты представила????

                                                Учитывая, что после этой программы тебе больше не нужны будут марафоны, сборники ПП-рецептов, меню на месяц, БАДы для похудения, и прочая ерунда…

                                                Учитывая, что уже тысячи учениц легко и с удовольствием похудели на моей программе…

                                                Правильно было бы поставить стоимость от 15.000р за этот курс. К слову, мне так и советовали маркетологи))

                                                Потому что его ценность еще в сто раз больше!
                                                Я счастлива, что имею возможность решить огромную проблему девушек раз и навсегда

                                                И я хочу, чтобы мое обучение было доступным для каждой. Я хочу, чтобы как можно больше девушек кайфовали от себя!

                                                Поэтому цена... Это подарок, а не цена:)

                                                за Твое Новое тело, Новую тебя

                                                и свободу от ограничений в еде
                                                Я знаю, что это должно стоить дороже))

                                                Это мнение учениц, которые проходили уже мое обучение и знают, насколько там все структурно, понятно и главное…как это круто работает

                                                Но! Я искренне хочу, чтобы цена мотивировала тебя не откладывать свое красивое тело на завтра, послезавтра, неделю, месяц, год…. и так далее))

                                                Пусть это будет твой подарок для будущей себя, которая уже в течение нескольких месяцев увидит примерно вот такой результат
                                                Не отодвигай себя в долгий ящик!
                                                Ты - самый важный человек в своей жизни

                                                Не экономь на себе, своем счастье и здоровье
                                                Ничего ценнее этого нет.
                                                ПРОГРАММА
                                                1
                                                Модуль 1: ПРИВОДИМ ГОЛОВУ В ПОРЯДОК

                                                Урок 1. Любовь к себе и принятие своего тела.

                                                Меняем отношение к своему телу, чтобы худеть легко.

                                                Урок 2. Здоровые отношения с едой - это как?
                                                Поймете, какое отношение к еде делает из нее вашего союзника, а не врага.

                                                Урок 3. Нарушения пищевого поведения.
                                                Выявим те привычки, из-за которых вы набираете вес.

                                                Урок 4. Как перестать заедать эмоции.
                                                Научитесь проживать эмоции экологично и перестанете заедать их.

                                                Урок 5. Скрытые выгоды лишнего веса.
                                                Узнаете, какие бессознательные препятствия мешают вам похудеть.

                                                Урок 6. Психосоматика лишнего веса.
                                                Устраним психологические причины лишнего веса.

                                                2
                                                Модуль 2: УЧИМСЯ ЕСТЬ ЗАНОВО

                                                Урок 7. Основы интуитивного питания.

                                                Учимся есть, что хотим, когда хотим и сколько хотим

                                                Урок 8. Слушаем сигналы организма.
                                                Начинаем различать голод, аппетит и сытость, чтобы не переедать

                                                Урок 9. Физический и эмоциональный голод.
                                                Учимся их различать, чтобы не набирать лишний вес

                                                Урок 10. Убираем запреты в еде.
                                                Научитесь вписывать любые вкусняшки в рацион и исключите срывы.

                                                Урок 11. Новый смысл слов "Вкусно покушать".
                                                Меняем значение этих слов и начинаем есть как Королевы.
                                                3
                                                Модуль 3: АПГРЕЙД ПИТАНИЯ

                                                Урок 12. Правильные Пищевые Привычки.

                                                Освоите простые принципы здорового питания.

                                                Урок 13. Баланс рациона без заморочек.
                                                Получите удобные таблицы с продуктами, чтобы сделать рацион сбалансированным

                                                Урок 14. Питание для быстрого похудения.
                                                Запустите все механизмы для более быстрого похудения.
                                                КУПИТЬ СЕГОДНЯ
                                                СО СКИДКОЙ - 60%
                                                VIP
                                                индивидуальная работа с Анной
                                                99.990 руб.
                                                ✓ 4 личных консультации с Анной
                                                ✓ 14 видеоуроков (в записи)
                                                ✓ Чат с куратором и ученицами в WhatsApp для общения и обратной связи по любым вопросам
                                                ✓ Доступ к урокам на 4 месяца
                                                ✓ Старт сразу после оплаты
                                                ОПЛАТИТЬ VIP
                                                СПОСОБЫ ОПЛАТЫ
                                                Остались вопросы?
                                                Не проходит оплата?
                                                Напишите Менеджеру Поддержки